Spaghetti med squash og pistacienødder

maj 26, 2026
Spaghetti med squash, pecorino, basilikum og hakkede pistacienødder i en pastatallerken.

Denne spaghetti med squash er en enkel og cremet pastaret uden fløde. Det lyder måske næsten for nemt, men med lidt pastavand, fintrevet pecorino og gode råvarer kan man sagtens få en blød og lækker sauce, der samler sig omkring spaghettien.

Squash bliver mild, sødmefuld og næsten smørblød, når den får lov til at stege godt på panden. Her får den selskab af hvidløg, et lille nip chiliflager, frisk basilikum og hakkede pistacienødder, som giver et fint knas til retten.

Cremet pasta uden fløde

Det gode ved denne spaghetti med squash er, at den føles cremet og fyldig, selvom der ikke er fløde i. Hemmeligheden er pastavandet. Når det stivelsesholdige vand blandes med pecorino, bliver det til en enkel sauce, som lægger sig om pastaen. Faktisk bliver der meget sjældent brugt fløde i klassiske italienske opskrifter. Til gengæld bliver der brugt masser af olie, ost, pastavand og æg.

Pecorino romano har en dejlig salt og intens smag, så der skal ikke meget til. Derfor er det også en god idé at smage til undervejs, især fordi både osten og pastavandet kan være salte.

Nem aftensmad på 25 minutter

Denne ret passer rigtig godt til de dage, hvor aftensmaden gerne må være hurtig, men stadig føles lidt hyggelig. Spaghetti med squash kan laves på cirka 25 minutter og kræver ikke mange ingredienser.

Pistacienødderne gør retten lidt ekstra fin, men på en stille og hverdagsagtig måde. De giver både smag, farve og tekstur, især når de drysses over lige inden servering sammen med mere pecorino og friske basilikumblade.

Server pastaen med det samme, mens den stadig er varm og cremet. Det er en enkel vegetarisk pastaret, som både kan bruges til hverdagsmad og til en rolig middag i weekenden. Spaghetti med squash er især god, når squash er i sæson, men kan heldigvis laves året rundt.

Spaghetti med squash, pecorino, basilikum og hakkede pistacienødder i en pastatallerken.
Print

Spaghetti med squash

Cremet spaghetti med squash, pecorino, basilikum og pistacienødder. Nem vegetarisk pastaret uden fløde på 25 minutter.
Forberedelsestid 5 minutter
Tilberedningstid 20 minutter
Portioner 2 personer

Ingredienser

  • 1 stor squash eller 2 små
  • 2 spsk olivenolie
  • Salt
  • 250 gram spaghetti
  • 2 fed hvidløg
  • 1 knivspids chiliflager
  • 30 gram pecorino romano
  • 1 håndfuld basilikumblade
  • 1 håndfuld pistacienødder hakkede

Fremgangsmåde

  • Skær squashen i skiver af cirka 5 mm tykkelse. Steg dem på en pande i olivenolie ved medium-høj varme i 10-15 minutter eller indtil de er gyldne. Krydr med salt undervejs.
  • Kog spaghettien lidt kortere tid end anvist på pakken.
  • Læg de stegte skiver af squash på fedtsugende papir.
  • Steg hvidløg og chiliflager i 30 sekunder på panden.
  • Tilsæt den lidt underkogte pasta til panden sammen med en god skefuld pastavand. Lad pastaen koge al dente i panden.
  • Sluk for varmen og tilsæt de stegte skiver squash, fintrevet pecorino Roman, basilikumblade og halvdelen af pistacienødderne.
  • Vend godt rundt indtil du har en cremet pastaret. Tilsæt evt. mere pastavand.
  • Server i pastatallerkener med pecorino, basilikum og pistacienødder på toppen.
  • Velbekomme!

Discover more from Rasmus Smedstrup

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading